많은 분들이 눔코치와 함께 건강한 습관을 만들었습니다.
수련, 여
일단 약 2주 정도 사용해 본 결과, 만족하고 있어요! 칼로리 계산으로 다이어트에 좋지 않은 음식들을 자제할 수 있게 됐고, 하루에 운동량을 보면서 저 혼자 만족하기도 하고요! 혼자 다이어트 하시는 분들에게는 정말 많은 도움이 되실 것 같아요~
#감량후기 #식습관개선 #운동의힘
뻔녀, 여
‘모바일로 코치가 가능해?’ 라는 의문이 들테다. 하지만 실제로 옆에서 식단, 운동 그리고 마인드 컨트롤까지 코치해주는 기분이 든다. 저렴한 비용으로 체계적으로 관리 받을 수 있어, 나는 개인적으로 너무 좋다고 생각한다.
#감량후기 #식습관개선 #운동의힘 #코칭의힘
홍00, 남(30대), 4kg 감량
도전 기간 동안 내가 부족한 점이 식단 조절이란걸 깨달았고, 이진영 코치님과 이 부분을 포함해서 ‘운동을 열심히 해보자’라는 얘기를 나눴습니다. 식단과 운동, 첫 단추를 잘 끼웠으니 원하는 목표까지 달성해 나가겠습니다.
#감량후기 #운동의힘 #코칭의힘
백승주, 여
검색을 통해서 먹은 것들을 입력할 수 있어요! 다양한 단위로 칼로리를 표시하고 있어서 칼로리 입력이 정말 편리하더라구요! 제가 최근에 먹은 음식들이 먼저 뜨는데, 이 기능도 굉장히 편리했어요!
#식습관개선